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锻炼面部肌肉能抗衰?业内人士:瞎按反而长皱纹
发布日期:2019-10-30 02:20   来源:未知   阅读:

  32岁的赵小姐喜欢给面部做按摩,据说通过锻炼面部肌肉可以抵抗衰老。然而,越按越不对劲,赵小姐注意到自己脸上皱纹变多了。业内人士表示,目前并没有任何实质性的证据表明通过面部肌肉锻炼就能抗衰老,面部切不可乱按。

  32岁的赵小姐是一个护肤达人,常年泡在各种美容论坛上。十多年的护肤,赵小姐有个最大的习惯就是喜欢用学到的手法来按摩脸部,“据说这些做法能帮助我们减少皱纹的出现,还可以提升肌肤。”

  赵小姐说,她的这些手法都是从网上和书上学来的。有排毒的手法,有提拉的手法,还有是专门锻炼面部肌肉抗衰的手法,光是赵小姐常用的就有十多种。但是情况并没有想象的那么好,赵小姐感觉有些不对劲,眼部周围的细纹似乎不见减少,反而更多。这到底是怎么回事?

  记者了解到,业内人士对活动面部肌肉能抗衰的说法还有保留。他们认为,目前为止还没有任何实质性的证据表明锻炼面部肌肉可以有效地减少皱纹,相反,过度使用面部肌肉还会导致皱纹的出现,如鱼尾纹和眉间纹,所以类似的锻炼有可能会起到相反的效果。

  其实,有些已经被证实有效的自然健康的方法可以使皮肤尽可能保持年轻,保持健康的体重和饮食习惯,坚持锻炼身体,并远离日晒以避免有害的紫外线辐射。